Digitalt stöd via jobbet når fler med alkoholproblem

Skadligt bruk påverkar både individ och arbetsplats

Skadligt bruk på arbetsplatsen – oavsett om det gäller alkohol, droger eller spel – kan få allvarliga konsekvenser. Det påverkar både individers hälsa och den organisatoriska arbetsmiljön, med ökad risk för sjukskrivningar och minskad långsiktig hållbarhet.

Men med en ökad förståelse, tydliga arbetssätt och tidiga insatser kan problem förebyggas – vilket minskar sjukfrånvaro och skapar tryggare arbetsmiljöer.

För att förebygga problemen krävs tidiga insatser och ökad kunskap. Därför har Afa För­säkring, på uppdrag av arbets­marknadens parter, finansierat ett FoU-program om skadligt bruk i arbetslivet.

Digital intervention via företagshälsan

Ett av projekten i FoU-programmet leds av forskare vid Karolinska Institutet. I projektet har Magnus Johansson och Olle Wiklund undersökt hur digitalt stöd via företagshälsovården kan användas för att hjälpa medarbetare med skadligt alkoholbruk.

– Vi vet att alkohol påverkar livskvalitet och hälsa långt tidigare än många tror. Med digitalt stöd vill vi få människor att stanna upp och reflektera i ett tidigt skede, säger Magnus Johansson, projektledare för studien.

– Det har varit viktigt att arbeta nära de som har en lång erfarenhet av arbetslivet och företagshälsovården, säger Olle Wiklund som också arbetat i projektet.

Låg tröskel och anonymitet är avgörande

I studien erbjöds medarbetare ett digitalt självtest som fanns att tillgå via en QR-kod på intranätet. Deltagarna som gjorde självtestet fick återkoppling på sin alkoholkonsumtion, kopplad till hälsa och välbefinnande, och erbjöds möjlighet till vidare stöd.

Forskarna såg tydligt att anonymitet och enkel tillgång till testet var viktiga faktorer för att nå nya grupper.

– Alkohol är fortfarande en känslig och stigmatiserad fråga. Många vill utforska sitt eget beteende i lugn och ro innan de tar kontakt med vården, säger Olle Wiklund.

Företagshälsovården – en nyckel till framgång

En viktig insikt från studien är betydelsen av att arbeta tätt tillsammans med företagshälsovården, som har stor erfarenhet av arbetslivets villkor och kontakt med både arbetsgivare och medarbetare.
Region Värmland deltog i studien och fick testa att använda metoden i praktiken. Eva Sindsjö, HR-strateg i

Region Värmland, berättar att man arbetat aktivt för att nå ut med infor­mation via intranät, chefer, hälsoinspiratörer, chefsnätverk och digitala föreläsningar.

– Det här verktyget har hjälpt oss att nå medarbetare som vi inte nått tidigare. Att kunna erbjuda anonymt stöd och kontakt med Företagshälsovården tidigt är viktigt och den låga tröskeln är nog den största vinsten, säger Eva Sindsjö.

Fördubbling av antalet som sökte stöd

Resultaten från studien visar att det digitala stödet ledde till en fördubbling av antalet personer som sökte hjälp via företagshälsovården. Forskarna såg även en minskning i alkoholkonsumtion bland deltagarna.

– Vårt mål var inte i första hand att mäta konsumtion, utan att se om vi kunde nå fler. Och det gjorde vi, säger Olle.

Tre tips för att nå fler med tidigt stöd via jobbet

Här är några konkreta tips för att lyckas nå ut till fler med tidigt stöd via jobbet vid skadlig alkoholkonsumtion:

1. Erbjud låg tröskel och anonymitet för att minska tabu och bryta stigmatisering.

2. Gör stödet lätt att hitta där medarbetare redan finns, exempelvis på intranätet med QR-kod till mer info och/eller digitalt stöd.

3. Kombinera digitalt stöd med tydlig väg vidare till företagshälsovården.