Psykologisk trygghet på jobbet förebygger olyckor och stress

– Min forskning handlar om psykologisk trygghet och hur den kan påverka både säkerhet och hälsa, säger Christina Björklund, forskare vid Karolinska Institutet.

Hon har studerat sambandet mellan psykologisk trygghet och arbetsmiljö i bland annat industriföretag där riskerna är höga och där trygghet och säkerhetsarbete är avgörande.

Tydliga effekter i högriskmiljöer

I studien har Christina Björklund och hennes kollegor undersökt hur psykologisk trygghet påverkar både hälsa, trygghet och säkerhet i organisationer.

– Vi tittade på industriföretag, eftersom de är högriskorganisationer. Där kunde vi faktiskt se att psykologisk trygghet både minskade stressen, men också minskade antalet incidenter och olyckor, säger hon.

Resultaten visar att arbetsgrupper där medarbetare känner sig trygga att uttrycka sig, också har bättre förutsättningar att förebygga risker i tid. Det kan i sin tur bidra till att förebygga arbets­skador och skapa en mer hållbar arbetsmiljö.

Förebygger ohälsa och sjukfrånvaro

Forskningen pekar också på att psykologisk trygghet på arbetsplatsen kan förebygga sjukfrånvaro.
– Det finns mycket vinning i att aktivt arbeta med arbetsgrupper så att man känner den här tryggheten att vara tillsammans, säger Christina Björklund.

När medarbetare vågar rapportera tillbud och lyfta problem tidigt kan organisationen agera förebyggande. Det minskar risken för både stressrelaterad ohälsa och längre sjukfrånvaro, samtidigt som verksamheten kan utvecklas mer effektivt.

Chefen har en central roll

Ledarskapet spelar en avgörande roll för att skapa psykologisk trygghet i vardagen, visar forskningen.

– Du som chef är en förebild, glöm inte bort att vara tillgänglig så att du finns där om någon har frågor, säger Christina Björklund.

Hon betonar vikten av att aktivt bjuda in medarbetare till dialog, uppmuntra till frågor och skapa utrymme för att dela idéer och erfaren­heter.

Mod och öppenhet skapar trygghet

En viktig del i att bygga psykologisk trygghet är att cheferna själva visar vägen.

– Du som chef behöver vara lite modig också. Berätta om dina misstag, våga visa dig sårbar och öppen. Det bidrar till en kultur där fler på arbetsplatsen vågar göra detsamma. Det skapar bättre förutsättningar för lärande, sam­arbete och ett tryggt arbetsklimat, säger Christina Björklund.

Forskningen, som finansierats av Afa För­säkring, ger konkret vägledning för organisationer som vill stärka både arbetsmiljö och resultat genom att sätta psykologisk trygghet i fokus.