Hon vill att fler chefer vågar fråga om alkoholproblem

Du anlitas av arbetsgivare för att tala om arbetsmiljö och humor, kommer även frågan om alkoholproblem upp?

– Ja, intresset för den frågan är jättestort. Jag är inte utbildad inom det, men eftersom jag har en egen historia av alkoholism får jag ofta frågor om detta och många vill lyssna på min historia. Sen undrar alla hur de ska kunna prata om det här ämnet på arbetsplatsen. Det gör mig lite frustrerad. Jag förstår inte vad det är för skillnad att prata om stress, utbrändhet, diabetes eller alkoholproblem.

Vad ger du för råd?

– Om alla vill prata om det och alla undrar så är det bara att börja. Jag tror att vi gör det mer komplicerat än vad det är. Chefer och ledare har ett lite större ansvar eftersom kollegor kan bete sig lite som medberoende och inte talar öppet om problemen. Att lyfta frågan handlar inte om att ställa diagnoser på kollegor utan om omtanke. Det är en hälsofråga och en arbetsmiljöfråga. Varje vecka träffar jag personer som har blivit nyktra och önskar att någon hade frågat eller sagt till

Ser du några kopplingar mellan arbetsklimat och alkoholproblem?

– Hög stress, otydliga krav och en pressad arbetsmiljö kan öka risken för att alkohol blir ett sätt att hantera måendet. Alkohol påverkar hjärnans signalsystem och kan ge en tillfällig känsla av lugn och avslappning, vilket gör att kopplingen till stresslindring förstärks och risken för beroende ökar. Samtidigt gör ett sunt och hållbart arbetsklimat det lättare att må bra utan sådana strategier.

Du deltog i Afa Försäkrings seminariedag om skadligt bruk i arbetslivet, vad tog du med dig från de olika forskarna och experterna?

– Det är fantastiskt att det finns ett sånt engagemang och så mycket kunskap. Sverige är otroligt bra på alkoholforskning och nu även inom arbetslivet. Man kan konstatera att vi vet väldigt mycket om frågan, men att det finns något i kulturen som gör att vi inte riktigt tar till oss kunskapen. Och att vi hellre pratar om att prata om det än att vi verkligen pratar om det, så att säga. – Därför tycker jag att Kristina Sundqvist, Stockholms universitet, var spännande att lyssna på. Hon menar att samtalen om alkohol och beroende i vardagen på arbetsplatsen är viktiga. Utan dem spelar det ingen roll hur bra policy man ha

Text: Per Cornell